ちゃちゃっと

今日は牛の肩切り落としを買ったよん○

ニンニク、醤油、豆板醤、砂糖なんかで
ちゃちゃっと炒めてごはんにのせて

少し面倒くさかったから珍しく味噌汁も作らず
他にはキャベツを胡麻油＆塩＆味の素で食べました☆



今日作った残りのお肉ちゃん達はモロチン
明日のおにぎりの具に決定だ！