カレイさん

本日はカレイが安かったので
塩で下味をつけ表面に小麦粉を軽く付けて
多めの油を使ってフライパンで揚げるように焼きました。

味噌汁は大根とワカメさん
キャベツは生で胡麻油＆塩・味の素を付けながらで。

カレイを焼く時は毎度の事ながら
味が崩れやすくて困ってしまう。
今日も危うくボロボロの物体になってしまうところだったぜ！

きっと何か向いている料理とか対策があるはずだから
今度ネットでレシピとか調べてみよっかな○

しっかし今日もお腹いっぱい食べる事ができましたが
これだけ食べても一食にかかっている費用は
多分２５０円もかかっていなから
やっぱり自炊ってば相当な節約になるよね○

自炊サイコーだぜ！
これからも更なる高みを目指して突き進むしかねーず◎