2011年5月22日日曜日
風邪ひきさんの三種の神器
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Acchi |
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風邪をひいた時
基本的には薬は飲みません。
とはいえ何もしない分けにもいかないので
コイツらの力を借ります。
① お粥 with 梅干し
とりあえず消化の良いものでカロリー摂取
② 栄養ドリンク
お粥だけで足りない栄養をカバー
③ ポカリスエット
風邪には何よりも水分補給が大切!
小学生の3〜4年生の時の担任だった山崎まちこ先生が
「 風邪をひいた時はポカリが一番! 」って言ってたのを未だに思い出します★
結局のところ風邪の症状を緩和する薬はあっても
風邪そのものを治す薬はないので
一番大切なのはしっかり水分をとって汗をかくってことですかね○
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